Ingrediënten: 1 kop haver (droog) 1/4 kop natuurlijke pindakaas 3 eetlepels honing 2 eetlepels donkere chocoladeschilfers Richtingen: 1. Meng alle ingrediënten 2. Plaats de schaal in de koelkast gedurende 30 minuten tot 1 uur 3. Meng het mengsel in de aanbeten 4. Bewaren in de koelkast tot het klaar is om te eten Maakt 4 porties Macro's (per portie): Calorieën – 338 Eiwit – 10 g Koolhydraten – 37 g Vet – 18 g
Source by lauriebfit
source https://www.batcbeheer.nl/ingredienten-1-kop-haver-droog-1-4-kop-natuurlijke-pindakaas-3-el-honing-2-eetlepels/
Geen opmerkingen:
Een reactie posten